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Il bagno giapponese

Effetti benefici del bagno
Azione rilassante-antibatterica
Shinrinyoku



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Azione rilassante e antibatterica delle sostanze lignee dei goboku

Grazie alla presenza di fitoncidi come il hinokitiolo, appartenenti alla famiglia dei terpeni (sostanze evaporanti), i legni di queste conifere emanano una caratteristica fragranza di lunga persistenza e comportano effetti rilassanti e antibatterici - paragonabili al concetto giapponese di “bagno nel bosco” (shinrinyoku ovvero respirazione dell’aria rigenerante del bosco).

Tali essenze contengono anche alfa-pinene, alfa-cadinolo e borneolo, sostanze che esercitano un azione rilassante sul corpo, soprattutto in condizioni di stanchezza; rinforzano inoltre le onde alfa cerebrali, abbassano la pressione sanguinea e aiutano a sciogliere la secrezione mucosa d’asma (negli asmatici). Lo speciale profumo di questi legni aiuta quindi anima e corpo a rilassarsi in un piacevole senso di benessere.